高藤式水素吸引とハーブミストエステのアイカ│健康支援センター河内長野店

水素吸引とハーブミストエステのアイカ

TEL:0721-54-1616

お知らせ

2016.01.22.

インフルエンザ対策

空気が乾燥し、インフルエンザが流行しているようですが、

ビタミンDをとることで自然免疫である抗菌タンパク質の力を強め

ウイルスに対抗できる! ということをご存知でしょうか?

食事では、干したキノコ(キクラゲや干ししいたけなど)、魚類に

ビタミンD2,D3が多くふくまれています。

今日の夕食に キノコをいれた魚ちりなどどうでしょう。

ウイルス感染予防につながりますよ!